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なぜ健康情報にはウソがはびこるのか?「朝食はしっかり食べろ」「歯磨きは虫歯予防」など 




1: ◆R4h0Z7oz/Geb @Whale Osugi ★@\(^o^)/:2014/07/24(木) 23:59:47.04 ???0
「まず、『朝食はしっかり食べろ』と言われますが、実は朝から重い食事をとるのは、準備運動なしに100mダッシュする
ようなもの。朝はせいぜい消化にいい果物を食べる程度のほうが体にいいです。また、同じように誤解されやすい事例の
代表格が『カルシウムは牛乳で取れ』というもの。確かに牛乳にはカルシウムは含まれていますが、日本人の85%は牛乳から
カルシウムを分解する消化酵素を持っていない。だから、小魚や野菜を食べたほうが断然、吸収率がいい。

あと、『コンビニサラダで野菜不足を補う』ともいいますが、コンビニのサラダは次亜塩素酸ナトリウムという消毒液や
塩素水に何度もつけて殺菌し、さらに薬の匂いを消すために繰り返し水洗いをします。そのため、店頭に並ぶ頃には
ほとんど栄養素が残っていないんです」

そして、残念なことに医師が営利のためにあえてミスリードを誘っているケースもある。なかでも歯科では、誤った情報が
なかば“常識”となっているという。歯科医の長尾周格氏が次のようにそのカラクリを解説する。

「歯科業界は医療業界のなかでも、特に薄利多売の商売です。なぜなら歯科医は報酬が低いから。日本の保険制度での
歯科医の診療報酬は、米国と比較すると20分の1程度。つまり、日本の歯科医は先進国のなかでも稀に見るほど報酬が
低いため、ほかの医者よりも頻繁に定期健診を患者に押し付けざるを得ないんですよ」

 歯科医を訪れる最大の原因といえば虫歯。そもそも虫歯は摂取した糖から虫歯菌が酸を作り、歯を溶かすことで起こる。
一般的には「歯磨きを丁寧にやれば虫歯は防げる」と思われているが……。

「虫歯が発生するのは小窩裂溝と呼ばれる歯ブラシでは磨けない細かな歯の溝。つまり、歯磨きは虫歯予防にならないんです。
最近は虫歯予防にプラーク(歯垢)取りやフッ素治療が推奨されていますが、これも別に予防にはならないのに『歯垢を
取れば予防になる』と余計な診療をすすめるわけです。フッ素にいたっては、アメリカではフッ素入り歯磨き粉は『毒物』
の表示が義務付けられていますし、WHOでは6歳以下のフッ素洗口を禁止しています。毒物扱いされるフッ素をそれでも
使うのは、日本の歯医者が診療を増やそうとしているからにほかなりません」

※本文より抜粋しました
http://yukan-news.ameba.jp/20140722-7504/



6:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:02:21.30 ID:hU4s9aYE0
歯磨きって歯周病予防のためじゃねーの

7:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:03:01.24 ID:JnZ5cgWm0
たしかに歯磨き10年せんでも虫歯ないわ



51:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:16:42.84 ID:E2weVB/H0
>>7
そういう体質というか歯が強いんだろね
俺の友達も一切歯を磨いてないのに虫歯一本もない上に綺麗な歯並びしてるのいるわ
俺はどんなに歯磨きしても、1か月に一回歯医者に通っても虫歯ができる

82:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:25:28.59 ID:7hexLhVV0
>>7
ミュータンス菌が無い人か
うらやましい

でもちょっと不衛生な感じもするぞ
口臭に気をつけろ

9:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:04:32.07 ID:OGTFH9oH0
で、結局歯磨きはどうすりゃいいのよ

11:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:04:48.59 ID:KKAL9dd60
食事の回数減らせばその分虫歯のリスクは下がる

単純な話

14:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:05:46.78 ID:AegRoqFf0
>>1
この記事もそのうちのひとつ、というオチなんだろw

20:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:07:26.04 ID:ITXSOHqo0
食後すぐに濃いお茶で口を漱ぐだけで口の中がさっぱりする

21:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:07:27.00 ID:ZvVrOUBX0
だれでも気軽に歯医者にかかれる日本の優位性を否定的にとらえるって、
誰目線の記事だよ。

22:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:07:37.43 ID:4aQiQwme0
勘違いしてる人が多いけど、歯磨きって
実際は歯を磨くんじゃなくて、歯肉をマッサージするのが正しいんだよ
そういう基本的なことを教えない時点で糞

26:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:08:55.22 ID:Zh+T89970
>>22
歯は放置?

24:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:08:06.65 ID:zDGdorDV0
まあこれ信じる奴は一生歯磨きしなけりゃいいんじゃね
どうなろうと知ったことじゃないし

39:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:13:37.41 ID:CIxxLsll0
>>21
>>24
現に北欧はほぼ虫歯を撲滅してて、平均虫歯本数1本以下だよ。
一方、日本はなんと平均16本の虫歯大国。

31:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:10:22.11 ID:sY7yvXoM0
健康科学はコロコロと学説wが変わって笑えます。
実証的な研究手法とかないんでしょうね。

32:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:10:38.44 ID:+3toZuP00
きっと虫歯にならん発明は成功してる
歯医者利権を守る為に知られてない

35:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:12:26.41 ID:tec1XnLn0
歯間ブラシは効果的だよ。あと歯磨きの際は歯茎もブラッシングすることを心がけろ。

37:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:13:07.00 ID:cm9iSApa0
一文目から電波飛ばしてるな

38:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:13:09.15 ID:5Or9UP970
歯磨きと虫歯は関係ないよ
歯磨かなくても虫歯にならない人もいるし
どんなに磨いても虫歯になる人もいる
歯磨きする人としない人で虫歯になる確率に大して差がないのは有名
結局虫歯菌がいるかいないかで決まるからな

49:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:16:30.02 ID:FCQw7cu80
>>38
というか、それは「歯並びの差」だと思うよ。
歯並びの悪い人がいくら歯磨きしても虫歯になって、
歯並びの良い人は全く歯磨きしなくても虫歯にならないって話がある。

59:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:18:10.93 ID:7Ne+1X830
>>49
自分は歯科医でも何年かに1度しか見れない左右対称の完璧なかみ合わせの
歯並びだといわれるが、30手前にして6本神経を抜かれている
唾液量が少ないのが原因だといわれたが、何が原因だかもうわからない

44:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:14:24.30 ID:ZvVrOUBX0
大人は歯周病予防が歯磨きの目的だろ。
虫歯でもない歯がごそっと抜けるらしいし。

48:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:16:13.24 ID:CIxxLsll0
>>44
歯槽骨を磨いてるわけじゃないんだから、歯磨きは歯周病と何の関係も無いよ

50:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:16:41.36 ID:+3toZuP00
>>44
俺は虫歯になりやすいが、歯茎は歳の割りにしっかりしてるらしい
歯医者に褒められたわ
虫歯より歯槽膿漏のが問題らしいね
まあ歯医者がよいしょした可能性もなきにしもあらず

46:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:15:55.03 ID:z7FclV8o0
歯磨き自体は良いんだけど、
歯磨き粉が悪いんだよな。研磨剤が入っているから。
あれでエナメル質がやられちゃう。

気になる奴は、いかなる歯磨き粉も使用しなければいい。

47:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:15:57.72 ID:zF9RBE/s0
>>1
毒性はともかくフッ素が歯を補修するのは定説だろうが
歯磨き粉にフッ素を添付できるようになってから虫歯が激減している

65:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:20:09.45 ID:QujtW3Pn0
「朝食はフルーツ」みたいな健康維持のスタイルとやらが
どこぞの外国では 流行っているらしいが
朝はやっぱ ご飯と味噌汁と めざし2匹くらいが理想

67:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:20:51.10 ID:CxlFiQ2z0
10代から朝食は食べたことが無いな
今年で50になったけど特に大病はした事も無い

69:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:20:58.17 ID:edfZ7u5o0
昨日まで「有効」とされてたものが、一晩で「危険だから禁止」となる。
「医学」と言うものは、まったく「科学」とは関係ない。

古代の「四体液説」から、「水銀療法」「ロボトミー」から「子宮頸がんワクチン」まで、
こんな例は枚挙に暇がない。

「ピタゴラスの定理(三平方の定理)」や「チェバの定理」が後から「間違いだった」などとなることはない

74:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:23:59.59 ID:vDZNmw+50
朝食が健康に良いかどうか知らんけど
食べないと熱中症になる確率は上がる

86:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:26:46.90 ID:ZU2kVy4C0
「朝食は軽い物でいい」厨は常にいるよな。この例でも「朝から重い食事をとると~」とかなってるが
それは、お前がギリギリまで寝てるのが悪い
朝は、目覚ましではなく空腹で目覚め、余裕を持って朝食を作り食べれば胃腸に負担などかからない

それよりも、朝にキチンと食べない事の弊害の方が多すぎだ。あと、若者と中高年を一緒くたに考えるのもダメ
そりゃ老人は総カロリー少な目で構わんが、それを前年代に当てはめるのは頭悪い

90:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:27:14.58 ID:edfZ7u5o0
ノーベル賞まで
とったロボトミーが今では禁止なんだから
健康法なんて嘘だらけに決まってるだろ

93:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:28:12.48 ID:mGXCc0YYO
はっきりしたのが
誰かの勧めることが自分に当てはまるとは限らないこと

97:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:29:11.14 ID:hDjhpb+f0
朝食食べないと頭働かないし身体も動かないから危ない
食べた方が良いと思う

102:名無しさん@0新周年@\(^o^)/:2014/07/25(金) 00:30:06.95 ID:7Ne+1X830
>>97
職種によると思う
自分の仕事には朝食は一切関係ない

【話題】なぜ健康情報にはウソがはびこるのか?「朝食はしっかり食べろ」「歯磨きは虫歯予防」など★2

引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1406213987






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